В последние годы весьма прогрессивно увеличивается количество людей обращающихся в медицинские центры за профессиональной помощью для решения проблем коррекции фигуры. И как ни странно, первопричина изменения контуров тела это все-таки неправильное питание, и, как следствие, избыточная масса тела, или что ещё хуже, запущенная стадия — ожирение.

Рациональный подход к питанию знаком далеко не каждому, в этом важном деле нужны глубинные знания и важны все детали. Например, нужно выработать оптимальный режим приема пищи и способ приготовления, учитывать индивидуальные особенности усвоения пищи и переносимости отдельных продуктов, назначить ограничение порций, а некоторые продукты, возможно, исключить совсем.
Быть в курсе всех тонкостей физиологической природы человека и биохимического воздействия продуктов может лишь врач диетолог.

Врач диетолог – это специалист, формирующий лечебный рацион. Лечебный рацион, другими словами – диета, это комплексный подход к употреблению полезной пищи с лечебной целью.

Неправильное питание, в большинстве случаев, является первопричиной избыточного веса. При этом, человек может есть одни овощи и пить воду, но все равно набирать вес. Врач диетолог сможет подобрать оптимальный набор продуктов, которые будут в полной мере снабжать организм всеми необходимыми веществами, но, при этом, поддерживать Ваш вес в норме (или способствовать увеличению\снижению веса, если это необходимо).

На консультации врач-диетолог составит индивидуальный режим и структуру питания с учетом возраста, пола, физической активности ,наличие у пациента хронических заболеваний, род занятий, привычки. А  затем в динамике проконтролирует и оценит изменения показателей состава тела и своевременно скорректирует программу. Одновременно Вы научитесь здоровому сбалансированному питанию, не допускающему возникновения чувства голода. А также сможете узнать много интересного о процессах, которые происходят в Вашем организме: для того, чтобы в будущем Вы могли наслаждаться пищей, не испытывая чувства страха за свою фигуру, и самим решать какие продукты выбирать, чтобы похудеть (или поправиться).

До достижения необходимого результата, диетолог постоянно контролирует состояние пациента. Регулярно берутся анализы крови, корректируется режим дня, при необходимости назначаются дополнительные физические нагрузки.

Запомните,процесс снижения веса должен проводиться под врачебным наблюдением, сочетаться с повышением физической активности и косметологическими процедурами, улучшающими лимфодренаж и подтягивающими кожу.